Depuis plusieurs années, le domaine de la musculation connaît des changements concernant le public qu'il attire. En effet, ce sport s'est largement démocratisé et de plus en plus de femmes commencent ...

Parfaits pour tonifier les bras en manque de fermeté, ces exercices de musculation sont les plus efficaces pour en finir avec l’effet “ailes de chauve-souris” de la peau qui pend sous les bras. Voici ...

Très fréquents à la cinquantaine, les bras “chauve-souris” sont l’une des conséquences du relâchement cutané qu’on observe avec l’âge. Moins ferme qu’avant, la peau est beaucoup plus flasque sur ...