Plus simple, plus rapide et sans sauce tomate, ce chili con carne revisité séduit de nombreux foyers en semaine. Mais ...

Lentilles (vertes, corail, brunes…), haricots (rouges, noirs, blancs…), pois chiches, fèves, pois cassés… En hiver, les légumineuses font merveille ...

Une certaine panique s’installe vers 18 heures lorsque vous réalisez que vous n’avez pas prévu de dîner et que le bac à légumes ne contient qu’une branche de céleri flétrie et ce qui pourrait avoir ét ...

Selon les moments du cycle menstruel, certaines femmes peuvent ressentir des envies de sucre irrépressibles ou tout simplement un appétit plus important. La nutritionniste Adelaïde d’Aboville nous liv ...

Aucune pâte à tartiner n’est "saine" : elles sont toutes riches en sucres et en graisses. La plupart affichent un Nutri-Score ...

Aujourd'hui, on parle de la tendance "sheet-pan meals" soit des repas entièrement préparés sur une plaque au four.

Quand le froid se fait sentir, rien de tel qu’un bon plat de pâtes onctueuses pour se réconforter. Cette version express au gorgonzola et aux noix coche toutes les cases : fondante, croquante, rapide ...

Ultracrémeux et citronné juste comme il faut, ce houmous aux haricots blancs change la donne. Plus doux, plus digeste et terriblement addictif, il devient l’arme secrète de vos apéros stylés.

Les fans d’ailes de poulet seront servis, alors qu’à peu près toutes les marques surgelées sont à leur plus bas cette semaine ...

Vous en avez assez de passer du temps à faire la vaisselle après chaque repas ? Optez pour les one-pot meals ! Ces recettes ...

Quand on est étudiant, le budget est souvent serré et le temps précieux. Il est pourtant tout à fait possible de bien manger ...

l'essentiel Les agents de la cuisine centrale d’Aucamville vont concocter des menus pour sensibiliser les plus jeunes aux bienfaits des légumineuses… Du 9 au 15 février, la région d’Occitanie vivra au ...