Curso gratuito de Python do Google com aulas, vídeos e exercícios práticos para quem já tem noções de programação.

Curso gratuito de Fundamentos de Redes da Cisco, em português, com certificado e preparo para a certificação CCST.

25/jan 09:30 Por Redação/Tribuna de Petrópolis I Foto: Reprodução/Freepik print insert_link Compartilhar: image/svg+xml image ...

A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda de 150 a 300 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana para saúde e bem-estar —cerca de 20 a 40 minutos todos os dias. Essa meta, ...

Treinar dentro da água vai muito além de uma alternativa refrescante para os dias quentes. A resistência natural do mar e da piscina cria um ambiente perfeito para unir gasto calórico, fortalecimento ...

OBJETIVOS: Avaliar o equilíbrio, a coordenação e a agilidade dos idosos submetidos a exercícios físicos. MÉTODOS: 61 idosos do gênero masculino, com idades entre os 60-75 anos, designados ...

O objetivo da revisão foi avaliar a eficácia dos exercícios de controle motor nas dores lombares (DL) e pélvicas. O estudo foi uma revisão sistemática de ensaios clínicos aleatorizados que ...

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Os problemas de divisão para imprimir são um dos recursos de matemática mais buscados quando o tempo aperta e a criatividade precisa de um empurrãozinho. Muitos professores enfrentam dois dilemas ao ...

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Quando o assunto é matemática, as sequências numéricas merecem destaque especial no 2º ano. Além de divertidas, as atividades de sequência numérica 2º ano ajudam muito no desenvolvimento cognitivo.