Já pensou como uma rotina matinal pode fortalecer o seu relacionamento? Manter uma rotina matinal em conjunto pode ser a chave para uma a dois mais feliz e saudável. Compartilhar momentos do dia a dia, como uma prática de exercícios ou um café da manhã tranquilo, fortalece o vínculo e a cumplicidade entre o casal. Ao praticarem atividades juntos, o casal tem a oportunidade de se comunicar de forma mais leve e espontânea, isso aumenta os níveis de endorfina, o hormônio do bem-estar, deixando ambo