Viele Unternehmer kämpfen damit, abends zur Ruhe zu kommen und schnell einzuschlafen. Für mich ist das nie ein Problem gewesen. Ich brauche oft nur zwei bis drei Minuten, bis ich eingeschlafen bin und das völlig ohne spezielle Routinen oder Hilfsmittel. Für mich als Unternehmer ist das ein enormer Vorteil, denn Schlaf ist eine der wichtigsten Ressourcen, um leistungsfähig zu bleiben. Ich schlafe meist nur fünf bis sechs Stunden, wache dann aber mit voller Energie auf und kann direkt wieder durch
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Viele Unternehmer kämpfen damit, abends zur Ruhe zu kommen und schnell einzuschlafen. Für mich ist das nie ein Problem gewesen. Ich brauche oft nur zwei bis drei Minuten, bis ich eingeschlafen bin und das völlig ohne spezielle Routinen oder Hilfsmittel. Für mich als Unternehmer ist das ein enormer Vorteil, denn Schlaf ist eine der wichtigsten Ressourcen, um leistungsfähig zu bleiben. Ich schlafe meist nur fünf bis sechs Stunden, wache dann aber mit voller Energie auf und kann direkt wieder durch
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